Co zrobić żeby mieć białe zęby – skutecznie i na stałe?

Jak mieć białe zęby? To pytanie spędza sen z powiek niejednej osobie! W wielu badaniach wielokrotnie udowadniano, że przy pierwszym kontakcie wzrokowym z inną osobą białe, ładne zęby znacznie podnoszą ocenę naszej atrakcyjności. Naturę ciężko oszukać i jakbyśmy się nie starali to i tak podświadomie zawsze działa mechanizm: „jak cię widzą tak cię piszą”. Co więc robić żeby nasze zęby pomagały nam osiągnąć sukces w życiu osobistym , zawodowym i były naszą wizytówką a nie problemem do ukrycia.

Jaki kolor zębów jest naturalny?

Na początek należy sobie wyjaśnić, że naturalny kolor zdrowych zębów daleki jest od kanonów uśmiechu widywanych w hollywoodzkich filmach. Nasze zęby są z natury po prostu żółtawe, świadczy to o prawidłowej mineralizacji twardych tkanek zęba. Jeżeli czujesz się dobrze ze swoim żółtawym kolorem zębów a zastanawiasz się czy z medycznego punktu widzenia wszystko jest w porządku (chodzi tylko o kolor) to nie masz powodów do obaw.

Jak mieć białe zęby?

Nie satysfakcjonuje cię obecny kolor zębów? Nic nie szkodzi, są bowiem sposoby na nadanie im jaśniejszej barwy! Poniżej prezentujemy poradnik krok po kroku co należy zrobić żeby mieć białe zęby i jak później utrzymać ten efekt.

Co zrobić żeby mieć białe zęby – przewodnik krok po kroku:

1. Wylecz wszystkie zęby – jest to podstawowy punkt na drodze do białych zębów! Wszelkie zabiegi wybielania przeprowadzane w gabinetach czy też w domach przez pacjentów wymagają zdrowych zębów – bez ani jednego ubytku próchnicy.
2. Usuń, kamień i osady z zębów – jeżeli poważnie myślimy o tym żeby mieć białe zęby jest to krok niezbędny. Usunięcie wszelkich zanieczyszczeń z zębów da nam pewność, że środek wybielający dotrze wszędzie tam gdzie powinien. Więcej na ten temat tutaj: usuwanie kamienia nazębnego.
3. Wymień wypełnienia – popularnie zwane plomby nie wybielają się, musisz je wymienić albo przed albo po zabiegu wybielania. Dotyczy to głównie wypełnień w strefie estetycznej (zazwyczaj od czwórki do czwórki).
4. Wybierz najlepszą dla ciebie metodę wybielania – najlepiej byłoby zapytać się swojego dentysty jaka metoda wybielania będzie najlepsza w twoim wypadku. Warto pamiętać, że każde zęby są inne i to co dało dobre rezultaty u koleżanki nie koniecznie sprawdzi się u ciebie.
5. Natychmiast zadbaj o swoje wybielone zęby – zabiegi wybielania nie są obojętne dla zębów. Nawet prawidłowo przeprowadzone zawsze powodują chwilowe obniżenie ich wytrzymałości. Najlepiej więc gdy po wybieleniu swoich zębów poprosisz dentystę o wzmocnienie ich odpowiednimi preparatami.
6. Utrzymuj efekty wybielania jak najdłużej – pamiętaj o regularnym szczotkowaniu zębów i używaniu nitek między zębowych, możesz stosować pasty wybielające. Zawierają one większą ilość ściernych granulek, które zapobiegają przez jakiś czas odkładaniu się przebarwień.
7. Powtarzaj raz na jakiś czas wybielanie – nic nie jest wieczne. Zdrowe zęby naturalnie z upływem czasu żółkną. Raz na jakiś czas warto więc powtórzyć zabieg wybielania zębów.

Dbaj o zdrowie swoich zębów.

Na koniec warto jeszcze raz przypomnieć, że kolor zębów to sprawa drugorzędna w stosunku do naszego zdrowia. Wybiela się tylko zęby w pełni zdrowe, jeżeli chcesz mieć białe zęby a nie wiesz czy masz je zdrowe koniecznie skonsultuj się z dentystą!